Mentoria Menstrual Individual

Entenda seus ciclos e alcance fertilidade ideal! 

Se você...

  • quer entender seus ciclos e sintomas relacionados a sua fertilidade
  • está tentando engravidar e quer melhorar sua fertilidade
  • pretende parar ou recentemente parou de usar contraceptivo hormonal e quer ajudar seu corpo a normalizar seus ciclos
  • está lidando com mudanças de humor hormonais tais como TPM e TDPM
  • tem ciclos irregulares, ausentes, ou anovulatórios (SOP, AH, pré-menopausa, pós-parto) 
  • quer sentir-se segura e confiante usando o método sintotérmico como contracepção natural

...eu posso te ajudar!

Não importa se você não tenha ideia por onde começar ou já esteja monitorando seus ciclos há muito tempo, vou guiá-la passo a passo pelos detalhes essenciais.

Durante quatro meses vamos examinar de perto sua fisiologia e dar ao seu corpo o que ela merece. Ao final, você terá uma compreensão sólida dos sinais, sintomas e padrões do seu próprio corpo e terá todas as ferramentas para alcançar sua saúde e bem-estar ideais.

Além da base científica, podemos explorar a conexão somática e intuitiva com seu útero para usar cada fase de seus ciclos a seu favor.

Prazer, Carol!

Sou a fundadora de Sacred Womb Rites e criadora do Curso Womb Awareness.

Adoro conversar com mulheres sobre o ciclo menstrual, ensiná-las sobre seus corpos, testemunhar partos e celebrar o feminino.

Atualmente, estou em processo de certificação pela FAMM (Fertility Awareness Method Mentorship) com Lisa Hendrickson-Jack, autora de “The Fifth Vital Sign”. Esta mentoria menstrual que estou oferecendo está sob a supervisão e orientação de minhas professoras até sua conclusão em março de 2026.


Como Funciona

8 sessões em 4 meses

Nos encontramos a cada duas semanas por 1h30 para orientação e conteúdo educacional.





Necessidade e Objetivos

Discutiremos suas necessidades e objetivos para que possamos encontrar a melhor maneira de acompanhar seus ciclos.


Análise do Gráfico Menstrual

Analisaremos o que seus gráficos estão mostrando e criaremos um plano de ação para implementar melhorias.


A Jornada

Alfabetização corporal

Anatomia & Fisiologia

  • Aprenda o básico sobre anatomia e fisiologia sexual
  • Entenda como os hormônios mudam ao longo do seu ciclo e os papéis que desempenham na sua saúde geral

Monitoramento do Ciclo

Método Sintotérmico

  • Aprenda a monitorar seus ciclos detalhadamente usando o método sintotérmico

  • Entenda seus padrões hormonais e sinais de fertilidade e o que eles comunicam sobre sua saúde em geral

Mudanças Efetivas

Protocolos & Planos de Ação

  • Com as informações dos seus gráficos, identificamos as lacunas e os padrões abaixo do ideal.

  • Juntas discutimos ajustes no estilo de vida e estratégias para obter os resultados que você deseja.
  • Analisamos o seu desenvolvimento e comemoramos as suas melhorias!

Deixe-me adivinhar...

Você leu dezenas de livros, ouviu centenas de podcasts e o algoritmo do seu Instagram está sobrecarregando você com informações superficiais.

Você quer mais.

Eu entendo. Eu mesma sou uma geminiana curiosa, fascinada pelo corpo feminino, e passei horas aprendendo tudo o que pude sobre isso.

Mas, no final das contas, o que fez a diferença foi ter uma mulher mais experiente me ensinando os fundamentos do monitoramento do ciclo, me orientando durante o processo e, finalmente, organizando meus dados em um plano de ação estruturado e eficaz para gerar resultados reais.

Se é isso que te falta, talvez eu possa ajudar.

Preencher Formulário

Se você está comprometida a...

  • observar e registrar consistentemente seus sinais de fertilidade por pelo menos três ciclos;

  • tomar medidas e fazer mudanças no estilo de vida para dar ao seu corpo o que ela precisa;
  • aprender e fazer escolhas informadas e soberanas sobre sua saúde;
  • alcançar seus objetivos de fertilidade, bem-estar e saúde em geral...

...então esta é a mentoria é pra você!

Investimento

+ 8 Chamadas individuais de 90 minutos para formação e coaching = R$ 7.200

+ 4 Análises personalizadas e aprofundadas dos seus gráficos = R$ 2.200

= R$ 9.400 ou 10x R$ 980

- 60% desconto

= R$3.760 ou 10 X R$ 392


Somente até 21 de setembro 2025!!!

Inscrever-se

Quer Saber Mais?

Agende uma conversa gratuita

Sem compromisso. 

Simplesmente me conte sobre seus ciclos e me pergunte o que quiser por 30 minutos.


Agendar Conversa Gratuita

***Aviso: Não sou médica licenciada e as informações que forneço não tem validade de aconselhamento médico. Recomendo consultar um profissional de saúde qualificado antes de tomar qualquer decisão ou fazer qualquer mudança relacionada à saúde, incluindo aquelas relacionadas a este programa. Dito isso, também encorajo todos a assumirem um papel ativo na compreensão de sua própria saúde. Acredito no direito de cada indivíduo de fazer escolhas informadas sobre seus corpos, tratamento e bem-estar, mesmo quando essas escolhas diferem das recomendações ou protocolos médicos convencionais.


Perguntas Frequentes

Com certeza. Você pode começar do zero, e nós trabalharemos com sua curva de aprendizado, independentemente do seu nível.

Com certeza. Analisamos o processo de concepção em detalhes e podemos trabalhar com os resultados dos seus exames médicos (e do seu companheiro) para melhorar a qualidade do muco, dos óvulos e do esperma, além de coordenar suas tentativas com sua janela fértil.

Esta é uma ótima oportunidade para descobrir a raiz da causa. Trabalharemos juntas para que seus ciclos voltem ao normal!

Você pode começar a qualquer momento. Quanto mais cedo aprender a monitorar seus ciclos sem contraceptivos hormonais, mais cedo poderá identificar quando seus ciclos voltarem ao normal.

Pergunte a ela! Este é um programa muito personalizado e aprofundado. Eu recomendaria às mães iniciarem o processo e aos poucos ensinar suas filhas conforme necessidade e abertura.

Ainda tem dúvidas?

Escreva sua pergunta abaixo e te respondo assim que possível.